Valikoima: Hieronta Ville Nousiainen (Koulutettu hieroja)

Hieroja Ville Nousiainen

Olen 39-vuotias koulutettu hieroja. Valmistuin Relaxi -hierojakoulusta syksyllä 2021. Lisäksi olen valmistunut ammattivalmentaksi vuonna 2020. Molemmat ammatit tukevat hyvin toisiaan ja auttavat minua kehittämään ammattitaitoani eteenpäin.

Sitä ennen elin huippu-urheilijana 14 vuotta vuosina 2004-2018. Lajini oli maastohiihto. Saavutin urallani mm. kaksi maailmanmestaruus-hopeamitalia viesteistä. Toimin jo oman aktiiviurani aikaan valmentajana ja sen jälkeen perustin oman valmennusfirman Koutsi365:n, joka tarjoaa valmennuspalveluja niin kilpa- kuin kuntohiihtäjille.

Oman urheilu-urani aikana minulla oli pahoja selkävaivoja ja kävin erityisesti sen takia useilla eri hierojilla. Opin jo silloin paljon hyviä hoitokeinoja, niin hierojan toteuttamana kuin sitten omatoimisestikin. Näitäkin oppeja pyrin soveltamaan hierojan työssä asiakkaisiini.

Osaan myös tehdä esimerkiksi kisoihin valmistavaa hierontaa ja pyrin aina ohjeistamaan asiakkaitani siihen, miten ongelmia voisi itse helpottaa liikunnan avulla.

Miksi hierontaan?

Hieronnan vaikutuksesta lihas rentoutuu ja tulee elastisemmaksi ja kimmoisammaksi. Hieronnassa lihas alkaa joustaa paremmin ja hieronta laukaisee näin kiputiloja. Aina vaikutukset eivät tunnu heti, mutta olo voi olla merkittävästi parempi jo seuraavana päivänä.

Hieronta myös edistää kuona-aineiden poistumista ts. vilkastuttaa neste- ja verenkiertoa ja palautuminen fyysisestä rasituksesta nopeutuu.

Hierontaan voit toki myös tulla vain rentoutumaan.

Hieronnan avulla voimme helposti myös nähdä mikäli lihasryhmien välillä on epätasapainoa tai tietyissä lihaksissa erityisiä kireyksiä, mihin olisi syytä kiinnittää huomiota arjessa. Näin voidaan välttyä turhilta kipua aiheuttavilta kehon ongelmilta, kun niiden eteen aletaan tehdä kuntoutusta ajoissa.

Vastaanottoa pidän kotonani osoitteessa Savottakuja 9, 45360 Kouvola. 

Varaukset voit tehdä:

  -puhelimella numerosta 040-7635531 

  -netistä varausjärjestelmän kautta

  -voit tiedustella hieronnoista myös sähköpostilla, info@koutsi365.fi

Hieronnan voit maksaa käteisellä, kortilla, liikuntaseteleillä (edenred, smartum, epassi),  tai laskulla.